说起小偏方真的太多了！鹿鹿从小到大总能听到[奶奶说]，美白这方面也有“奶奶”的参与，奶奶说敷黄瓜、泡牛奶、敷米粉就可以让皮肤变得很白，这么说奶奶们也是执着于美白并且很专业咯？

除了奶奶说的通用外敷，咱本草天朝还有各种多到数不清楚的内服，比如永恒不变的红豆薏仁水，以及某平台上流传的各种内服偏方，一般执着于美白这件事的人基本都会容易头脑一热，别管有用没有用，先试起来再说！

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喝柠檬水、吃维c片

这就是我前面说的一些内服小偏方，为了给你们实锤，我就暂且举这两个例子给你们瞧瞧！

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首先喝柠檬水，柠檬里面虽然含有VC成分，但它只能说是养生的好办法，而美白效果几乎可以忽略不计的！因为一颗柠檬的VC含量是有限的，如果切成小薄片，融化在水里，能被身体吸收的微乎其微！所以能帮助脸部肌肤美白根本就不存在的！

其次，靠吃维c片美白也是大错特错！维生素C是我们人体中必不可缺少的一种营养素，日常服用是为了满足每日维生素C所需，而如果你违背了这个准则过量摄取的话，就势必会危害到身体健康！比如尿路结石、肠胃不适等等。。。

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白醋洗脸

用白醋洗脸这件事不知道是谁开的头！我也是很服气了！虽然说白醋属于一种酸类，有软化废旧角质的效果，但它毕竟只是可食用的调味剂呀！

如果你长期用它混合清水洗脸的话，那你的小嫩脸很有可能晚节不保，皮肤的防御能力变得越来越差不说，还会容易出现泛红、红血丝以及刺痛等各种肌肤不适的情况~

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自制面膜

自制面膜这个就更理想化了！是什么勇气让你觉得自己可以做到像专业的配方师一样的，都没有卫生安全的环境和仪器允许，一不小心就会感染细菌导致肌肤过敏！

而且成分配比也都是有讲究的，就拿烟酰胺和VC来说，它们的浓度都有一个相对安全的比例，超过的话很容易伤害肌肤！

不可否认的是刷酸以及去角质都可以起到一些提亮肤色的作用，但它们都是比较适合角质层厚的皮肤，如果你是敏感肌最好不要轻易尝试！

当然，就算你是城墙油皮、痘皮，也不要频繁刷酸！（而且必须要从低浓度开始刷起，给皮肤一个建立耐受的过程）否则只会让你的肌肤屏障受到破坏！美白就更别想了！

很多人都把打美白针这件事神化了！拜托！它又不是漂白粉，根本不可能让你打完之后，立马从黄皮、黑皮变成白皮！

其实美白针就是一种保养方式，就像护肤品一样，不是你需要它的时候就连续天天打，一下子能保持个三五年的。首先它进入到人体内会有一个消化吸收的过程，如果天天打不但起不到作用还会很浪费钱，对身体也会造成负担！所以对美白针期望太高的旁友，劝您还是别打美白针了！

吃美白丸也是一件很有风险的事情，记得鹿鹿之前去日本耍的时候，我的表姐就让我从日本带了好几罐大火的美白丸，本来还挺期待效果的，结果吃了一周不到就开始内分泌失调，脸上狂冒大痘，实在难受！这说明啥？美白丸和美白针一样会对健康造成隐患！不是每个人都抵抗得了它的副作用！

我相信不少宝宝都有扎堆跟风使用美白产品的经历，结果用了之后才发现根本并没有什么美白效果！咳咳咳，鹿鹿在这就要说一句公道话，那是因为你选择了一款成分、使用感不适合自己的产品，所以当然达不到你预期的效果啦~

提亮精华怎么选？

别的美白产品不敢说，但鹿鹿在美白/提亮精华的使用上还是有很多见解的！这不把我手头上现有的全部拿出来挨个唠唠了，希望你们看完能够找到自己适合的款哟

科颜氏安白瓶

科颜氏安白瓶在鹿鹿的心目中份量十足呀！从图片中的使用量就可以看出我是有经常眷顾它~毕竟里面温和又高效的成分我是真的挺爱的！